Masalah sembelit selepas bersalin

Assalamualaikum

Semacam takde mood nak menaip entri kali ni. tapi memandangkan ianya boleh dijadikan rujukan di masa masa akan datang ku gagahi jua bercerita pasal sembelit. Ibu ibu yang baru lepas bersalin memang tidak dapat dipisahkan dengan sembelit. Ya, percayalah hari ni aku memang nak cerita pasal sembelit. Sebab aku dah memang tak tertahan menanggung azabnyee sembelit ni. Sengsara sungguh jiwa dan raga aku setiap kali masuk ke tandas. Mana mana yang pernah rasa tu tau lerr macam mana seksanya sembelit ni. Dan mana mana yang berasa geli dengan entri aku kali ni, sila jangan baca ye. Tapi nanti bila kau kau dah mendapat, haaa kau tahulah betapa gigihnya mencari rujukan terhebat pasal sembelit. Macam aku buat sekarang ni T­_T

aku dah 2 bulan lebih melahirkan Adam. tapi sembelit aku macam tak baik baik juga. Aku pernah baca normal la sembelit ni buat ibu ibu yang baru melahirkan anak sebab kalau mereka yang ada jahitan kat bawah memang rasa seram kalau nak meneran. Takut tetas benang jahitan la kononnya padahal doc dah jahit berlapis lapis isi kau. Akibatnya, kau mendapatlahh sembelit tu. Kadang kadang kau rasa naluri nak membuang pun takde. 2 3 jam lerr kau melangut dalam tandas tu. Lepas bersalin haritu ada laa dalam seminggu juga aku tak membuang. Keinginan tu seakan akan pergi jauh dari aku. Uuu pleasee, come back T_T

hari hari laki aku ajak pegi klinik. Aku buat endah tak endah je. Sebab aku rasa sembelit ni perkara normal. Sembelit je pun nak pegi klinik bagai. Manja kedede sangat kau ni. lama lama laki aku pun malas nak mengajak aku dah hihi. Aku pun meneruskan rutin rutin harian aku macam biasa. Dan sampailah tahap aku membuang keluar dengan darah sekali. aku mula rasa panik dan tertekan. Sakitnya tu macam kau nak terberanak sekali lagi. serius tak tipu. bila dah sakit barulah ringan kaki aku nak pegi jumpa doc. Bila aku cerita kat doc masalah sembelit aku ni dia seakan akan memahami derita aku. Sebab doc tu dah ada anak, pernah rasa derita macam aku. Dia cakap sembelit ni jangan tahan tahan. Nanti bila dah sampai tahap teruk kau nak menyesal pun dah tiada guna. Aku lerr tu jenis manusia yang suka tahan tahan ni, selagi tak rasa sakit memang aku tak kuasa nak menapak jumpa doc. Jangan ikut perangai makcik ni yee.

Doc cerita sembelit ni bermula apabila kau susah nak membuang dan menyebabkan najis menjadi keras. Bila dah lama lama kau biarkan sembelit tu, rektum kau macam terkeluar sedikit. Bila kau nak kena tolak masuk sendiri rektum kau yang mana sakit GILA, memang seksa. Bila masalah sembelit terus berlarutan, nanti kau akan alami ‘berak berdarah’. Ini pun memang sakit GILA. bila dah sampai tahap teruk rektum kau akan terkeluar balik dan tak boleh tolak masuk dah. Ada sesetengah doc, dia akan suruh juga kau tolak masuk sendiri rektum tu sebelum dia tolak kau ke bilik bedah. Haa, boleh bayang tak kesakitan dia macam mana? Kalau dah sedepa rektum kau terkeluar, kau nak tolak macam mana? aku cerita serba sedikit je ni. Kalau tak rasa seram baca cerita aku ni tak tahulah nak kata apa. Bukan nak takut takutkan, realitinya begitu. Nak tahu lebih mendalam pasal sembelit kau google jee. Doc bagi aku macam macam ubat taww. Betapa memahaminya doc akan derita sakit aku nii T_T

Aku pun cuba cari petua lain untuk pulihkan sembelit aku. aku ada terbaca dalam Facebook, boleh cuba makan nata de coco dengan sebotol yakult. Ianya bukanlah petua untuk sembelit tetapi ia membantu melembutkan najis. Ahhh, sama jela kan? Yakult memang kaya dengan kultur hidup yang mana ia akan membantu proses pencernaan dan juga sangat bagus untuk usus kita. Nata de coco tu aku beli yang perisa laici je. Tak berani aku nak cuba macam macam perisa. Aku ambil 15 biji nata de coco SAHAJA, bilas dengan air putih dan campurkan dengan sebotol yakult. Amalkan sekali atau 2 kali sehari. Buat pagi dan malam, sebelum sarapan dan sebelum tidur. Yakult tu agak mahal tapi takpee aku sanggup asalkan hidup aku kembali ceria macam dulu dulu. Menjadii weh. Najis kau akan menjadi lembut dan memudahkan proses kau membuang. kultur hidup itu juga tadi telah bertindak sebagai agen pencuci usus kita. makan buah buahan jangan diabaikan yee kawan kawan sekalian, kau carilah petua banyak mana pun buah tetap adalah yang paling membantu untuk pulihkan sembelit. Buat air detox pun OK! Seminggu aku cuba dan Alhamdulillah sembelit aku makin pulih. Suka suka suka [sambil buat lompat bintang]

Yakult! A healthy start.

Nasihat aku, sembelit ni jangan tahan tahan. Jangan anggap sembelit tu perkara biasa yang mana kau boleh tangguh tangguh rawatannya. Tu je, baiii.